SFL-Bremerhaven e.V

Nächste Termine

Samstag, 25.11.17 / 15:00 - 22:00
Volleyball Heimspiel Damen
Sonntag, 26.11.17 / 10:00 - 17:00
Volleyball Heimspiel Herren
Sonntag, 26.11.17 / 14:30 - 16:30
Spiele - Nachmittag
Sonntag, 03.12.17 / 10:00 - 20:00
Volleyball Nikolausturnier mit Quali. für NWVV Pokal
Samstag, 09.12.17 / 15:00 - 21:00
Volleyball Auswärtsspiel Herren

Neuer Body-Kurs mit Langhanteln.


Dies ist ein spezielles Power Workout welches hauptsächlich der Kraft-Ausdauer sowie der Fettverbrennung dient wobei der Spaß hier nicht zu kurz kommt.

Unter der Anleitung des fachkundigen Trainers Lars Sottorf wird mit Langhanteln und Gewichten trainiert, damit man sich richtig auspowern kann. Der Kurs ist für Männer und Frauen gleichermaßen geeignet. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Ein kostenloses Probetraining ist selbstverständlich.

Beginn:    27.01.2016 - für 8 Abende
Zeit:    mittwochs 19:45 – 20:30 Uhr
Ort:    Pausenhalle Friedr.-Ebert-Schule, Mecklenburger Weg 174

Kosten:    40,-- Euro für Nichtmitglieder
Für Mitglieder ist die Teilnahme kostenlos

Info über die SFL-Geschäftsstelle Mecklenburger Weg 178 am Montag 17:00-20:00 Uhr, unter Tel. 6 24 29 oder www.sfl-bremerhaven.de.

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