SFL-Bremerhaven e.V

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Freitag, 07.06.19 / 16:00 -
Tennis Freitagsrunde


Der neue Veranstaltungskalender für das II. Quartal 2016 des Seniorenausschusses ist jetzt online.

SFL flyer II Quartal 2016 1


Ingrid Sandhop
Warum sollen wir singen? Die neuen wissenschaftlichen Erkenntnisse sagen, dass singen die Gesundheit fördert. Regelmäßiges singen ist ein echtes Lebenselixier. Es aktiviert viele Stoffwechselprozesse und trägt zur guten Laune bei. Seitdem Forscher das Singen als gesundheitsfördernd belegen können, finden immer mehr Menschen Freude an diesem neuen, „alten“ Hobby.

Aus diesem Grunde wurde im Jahre 2000 der „Maritime Männerchor“ gegründet. Seit Beginn wird der Chor von Peter Bethmann angeleitet. Zu Beginn fanden die Singstunden in der St.-Ansgar-Schule, jetzt im Freizeitraum des SFL-Vereinshauses statt. Gesungen werden Shanties, Schlager und vieles mehr, alles was Spaß macht zu singen, wie zum Ende des Jahres auch Weihnachtslieder. Damit unterstützt der Chor jedes Jahr die Seniorenweihnachtsfeier, die Edith Meier vom Seniorenausschuss für die Vereinsmitglieder organisiert. Liebe Edith, lieber Peter, Danke dafür!

Zur Zeit singen sieben Männer in der Chorgemeinschaft. Über eine Verstärkung würde sich der Chor sehr freuen. Probiert es aus und kommt einfach einmal zu einer Schnupperstunde vorbei.

Der Chor trifft sich donnerstags im SFL-Freizeitraum von 19:30 – 21:00 Uhr.
SFL Maennerchor


Das Bild zeigt den Chor, die Tanzgruppe, den Engel Doris und Edith auf der Seniorenweihnachtsfeier

 

 

Mit Denksport das Gehirn fit halten - der SFL-Seniorenausschuss lädt zum Denksport ein. Das Kursangebot beinhaltet ein  ganzheitliches Gedächtnistraining und steigert spielerisch die Leistung des Gehirns.

Das Training findet montags von 16:00 Uhr bis 17:30 Uhr im SFL-Freizeitraum, Mecklenburger Weg 178a, statt. Schnupperstunden sind mit Anmeldung unter Tel.: 8 06 08 60 möglich.

SFL Flyer Senioren I Quartal Seite 1

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Am 1. Oktober ist der internationale Tag der älteren Generation, den die UNO 1990 ernannt hat. Der SFL-Bremerhaven bietet an diesem Tag in Kooperation mit der AMEOS Klinik Debstedt und der AOK-Bremerhaven einen Aktionstag in unseren Räumlichkeiten am Mecklenburger Weg 178 an.

 

 


Den ganzen Tag über gibt es unterschiedliche Mit-Mach-Angebote wie in der angefügten Tabelle aufgelistet. Am Nachmittag hält die Diätassistentin einen Vortrag über Ernährung im Alter und im Anschluss der Physiotherapeut, Diplom -Sportlehrer und zertifizierter Bewegungsanalytiker einen Vortrag über Bewegung im Alter.


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In der darauf folgenden Woche können Gäste gerne alle Angebote des SFL Bremerhaven nutzen.

 

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