Pilates ist eine Trainingsmethode, die Ihrem Körper unabhängig vom Alter und der körperlichen Leistungsfähigkeit mehr Balance und Beweglichkeit verleiht.
Auf schonende Weise verbessern Sie Ihre Körperhaltung, Koordination, Atmung, Konzentration und Ausdauer. Das Angebot ist für Einsteigerinnen.
Leitung: Rita Kleber
Beginn: 16.09.2014
Zeit: dienstags 10:30 – 11:30 Uhr
Ort: Dojo-Halle, Sport Fit - Mecklenburger Weg 178 a
Kosten: 30 Euro für Nichtmitglieder (6 Kurstage).
Für Mitglieder ist die Kursgebühr im Mitgliedsbeitrag enthalten.
Anmeldungen bitte über die SFL-Geschäftsstelle, Mecklenburger Weg 178a, Tel. 0471/6 24 29, begrenzte Teilnehmerzahl!