SFL-Bremerhaven e.V

Nächste Termine

Samstag, 03.12.22 / 14:00 - 21:00
Volleyball Wölfe Punktspiel
Sonntag, 04.12.22 / 10:00 - 21:00
Volleyball Wölfe Meisterschaft U 16
Sonntag, 11.12.22 / 11:00 - 21:00
Volleyball Wölfe Punktspiel
Samstag, 17.12.22 / 14:00 - 21:00
Volleyball Wölfe Punktspiel

Aquajogging & Aquagymnastik

 

Bei den Programmen Aquagymnastik und Aquajogging wird durch den Auftrieb gelenkschonend die Beweglichkeit und Koordination gefördert, sowie die Ausdauer trainiert. Gleichzeitig wird durch den Wasserwiderstand die Muskulatur aufgebaut und gestärkt.

Diese Kursangebote sind anerkannte Präventionssportangebote und wurden mit dem Gütesiegel „Pluspunkt Gesundheit“ des DTB und dem Qualitätssiegel „Sport pro Gesundheit“ der Bundesärztekammer und des DOSB ausgezeichnet.

Die Kurse sind von den Krankenkassen anerkannter Präventionskurs und von der "Zentralen Prüfstelle Prävention" zertifiziert.

Zuzahlungspflichtig für Vereinsmitglieder!
 
Aquajogging
Kurs-Nummer Montag Freitag

Bad 3

der Kurs richtet sich gleichermaßen an Männer und Frauen

301-18-00 18:00 - 19:00  

Bad 3

der Kurs richtet sich gleichermaßen an Männer und Frauen

305-18-00   18:00 - 20:00

     

  

Aquagymnastik
Kurs-Nummer Dienstag

Bad 3

der Kurs richtet sich gleichermaßen an Männer und Frauen

302-19-30 19:30- 20:15

     



Übungsleiterin: Sabine Reschke



Es besteht eine Warteliste, bitte über die Geschäftsstelle anmelden.


 

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