Qigong in freier Natur
- Details
- Zuletzt aktualisiert: 09. August 2021
- Geschrieben von Frank
Mit Daoyin Yangsheng Gong energievoll in den Tag starten!
| Qigong in freier Natur | ||
| Kurs-Nummer | Mittwoch | |
|
auf dem Heidjer Kunstrasen |
503-09-00 | 09:00 - 10:00 |
Kosten: 70 € für Nichtmitglieder (10 Übungstermine) Für Vereinsmitglieder der Gesundheitssportabteilung ist die Teilnahme kostenlos.
Für Anfänger und Fortgeschrittene.
Übungsleiterin: Ingrid Sandhop - Anmeldungen: 0471 - 6 59 20 oder per E-Mail Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
In der Übungsreihe Daoyin Yangsheng Gong wird besonders Wert auf das Zusammenwirken von Aufmerksamkeit, die Atemtechnik und regulierenden Körperhaltungen gelegt . Es ist eine angenehme und leicht zu erlernende Form des Qigong und deshalb in China besonders populär. Die Übungen harmonisieren den Körper und fördern Balance und Koordination. Das Gesundheit schützende Qigong bezieht sich nicht hauptsächlich auf einen Organfunktionskreis, sondern soll die Funktionsfähigkeit des gesamten Organismus verbessern.
| Qigong | ||
| Kurs-Nummer | Dienstag | |
|
Turnhalle der Heidjer Schule Mecklenburger Weg 32 |
502-18-00 | 18:00 - 19:00 |
Kosten: 70 € für Nichtmitglieder (10 Übungstermine). Für Vereinsmitglieder der Gesundheitssportabteilung ist die Teilnahme kostenlos.
Für Anfänger und Fortgeschrittene.
Übungsleiterin: Ingrid Sandhop - Anmeldungen: 0471 - 6 59 20 oder per E-Mail Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Qigong