SFL-Bremerhaven e.V

Nächste Termine

Samstag, 03.12.22 / 14:00 - 21:00
Volleyball Wölfe Punktspiel
Sonntag, 04.12.22 / 10:00 - 21:00
Volleyball Wölfe Meisterschaft U 16
Sonntag, 11.12.22 / 11:00 - 21:00
Volleyball Wölfe Punktspiel
Samstag, 17.12.22 / 14:00 - 21:00
Volleyball Wölfe Punktspiel

Qigong in freier Natur


Mit Daoyin Yangsheng Gong energievoll in den Tag starten!


In dieser Übungsfolge wird besonderer Wert gelegt auf das Zusammenwirken von Aufmerksamkeit, Atemtechnik und regulierenden Körperhaltungen. Es ist eine angenehme und leicht zu erlernende Form des Qigong und deshalb in China besonders populär. Die Übungen harmonisieren den Körper und fördern Balance und Koordination. Das Gesundheit schützende Qigong bezieht sich nicht hauptsächlich auf einen Organfunktionskreis, sondern soll die Funktionsfähigkeit des gesamten Organismus verbessern.


Qigong in freier Natur  
Kurs-Nummer Mittwoch

auf dem Heidjer Kunstrasen

bei schlechtem Wetter in der SFL Vereinssporthalle

503-09-00 09:00 - 10:00


Kosten: 70 € für Nichtmitglieder (10 Übungstermine) Für Vereinsmitglieder der Gesundheitssportabteilung ist die Teilnahme kostenlos.

Für Fortgeschrittene.

Übungsleiterin: Ingrid Sandhop - Anmeldungen: 0471 - 6 59 20 oder per E-Mail Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Für Kurse für Anfänger melden Sie sich bitte in der Geschäftsstelle.

 


 

Qigong


In der Übungsreihe Daoyin Yangsheng Gong wird besonders Wert auf das Zusammenwirken von Aufmerksamkeit, die Atemtechnik und regulierenden Körperhaltungen gelegt . Es ist eine angenehme und leicht zu erlernende Form des Qigong und deshalb in China besonders populär. Die Übungen harmonisieren den Körper und fördern Balance und Koordination. Das Gesundheit schützende Qigong bezieht sich nicht hauptsächlich auf einen Organfunktionskreis, sondern soll die Funktionsfähigkeit des gesamten Organismus verbessern.



Qigong
Kurs-Nummer Dienstag

Turnhalle der Heidjer Schule Mecklenburger Weg 32

502-18-00 18:00 - 19:00


Kosten: 70 € für Nichtmitglieder (10 Übungstermine). Für Vereinsmitglieder der Gesundheitssportabteilung ist die Teilnahme kostenlos.

Für Fortgeschrittene.

Übungsleiterin: Ingrid Sandhop - Anmeldungen: 0471 - 6 59 20 oder per E-Mail Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!


Für Kurse für Anfänger melden Sie sich bitte in der Geschäftsstelle.

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