Mittagspause sinnvoll nutzen.
In dieser Sportstunde ist eine Bewegung trotz körperlicher Einschränkung möglich. Die funktionelle und gelenkschonende Gymnastik wird mit Musikunterstützung im Stehen und Sitzen angeboten. Die Muskulatur des Bewegungsapparates wird gelockert und gestärkt. Sie erhöht und erhält damit unsere Bewegungs-, Gleichgewichts- und Konzentrationsfähigkeit.
| Kurs-Nummer | Montag | |
| SFL-DoJo | 341-13-00 | 13:00 - 13:45 |
Übungsleiter: Sabine Burdorf
Behindertengerechter Zugang.
„Gesund und fit“ Fitnessgymnastik in jedem Alter - Fit und Fun läuft seit dem 7. März.
Dieses Sportangebot richtet sich an Teilnehmer/innen, die in jedem Alter aktiv bleiben wollen. Nach einem Aufwärmtraining sorgen stärkende Ganzkörperübungen und Dehnübungen für einen gesunden und fitten Bewegungsapparat. Reaktionsspiele machen Spaß und verbessern die Koordinationsfähigkeit.
Die Übungen sind auch für Neueinsteiger ideal.
Übungsleiterin: Silke Freser
Beginn: seit dem 7. März 2023
Zeit: dienstags 18:30 – 19:30 Uhr - Ort: Vereinshaushalle, Mecklenburger Weg 178 a
Es ist auch möglich das Sportangebot als Kursteilnehmer/in zu nutzen.
Kosten: 70,00 € für Nichtmitglieder - für 10 Übungseinheiten
Ab November hat Ibrahim Imer mit seiner Familie die Gaststätte übernommen.
Trotzdem bleibt Bestehendes erhalten denn Dilara und Anja Imer sorgen schon längere Zeit für guten Service und Speisen in der Gaststätte. Auch hausgemachter Kuchen gehört zum Angebot.
Wer in der Erlebnis Gastronomie feiern oder einfach nur die Kegelbahn nutzen will wendet sich einfach an Dilara oder Anja unter 0176 / 30 61 57 27 oder 0176 / 76 78 09 78.
Der Verein