SFL-Bremerhaven e.V

Details: Veröffentlicht: 28. Januar 2026

Aroha ist ein ausdauerbetontes Ganzkörpertraining zu speziell dafür komponierter Musik im ¾ Takt. Es werden einfache Schrittfolgen und Armbewegungen durchgeführt, abwechselnd dabei spannungsvolle und entspannende Elemente.

Aroha 2025 1

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